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聴こえない音に意識を合わせる30分間の瞑想
根源の豊かな静けさ
本質のあなたに触れる実践
調和・共鳴はあなたのこころのバランス／生命エネルギーを活性する
集団で意識を合わせることはあなたと世界を大きく変える
・空響禅 1,100円
・フォローアップ 2,200円
空響禅
その時間どこで何をしていても どんなスタイルでも
その状況の中でご参加いただけます
セッションの時間 各自その場所で「“今”の響き」に意識を向けます
聴こえないクリスタルボウルの音・響きに意識を合わせてください
奏者は演奏前に参加者の名前を読み上げ
参加者の意識を一つにし“今”の響きを奏でます
クリスタルボウルの音が聴こえなくても
その振動は確実にあなたの空間に響いています
響きは あなたの瞑想をガイドしサポートになることでしょう
フォローアップ
空響禅の前の時間
空響禅の時間
空響禅の終わった後の時間
あなたはどんなふうに“空響禅”をしていますか？
その前の時間はどんな様子？
その後はどんなふうに過ごしているかな？
空響禅の時とそうでない時
あなたの在り方はどう違うかな？
この気づきと要点
“瞑想”と“日常”をシェアしていきます
予定
＊フォローアップはZoomで行います
＊フォローアップは時間を開けて行いますが同日でないこともあることをご了承ください
※ with the Flowのユニットで提供する「アクシスアライメント」では
空響禅と共にレイエッセンスを活用します
StandFM『“空響禅”について』音声で説明しています
どうぞこちらもご参照ください
※生演奏「生命力の活性 Stillness Sound Life Force Activity」は生の響き体感と講話
坐禅・瞑想
坐禅・瞑想はリラクゼーションやマインドフルネス
ストレス解消にはきっといいと知ってはいても
なかなかやらないですよね
やっても瞑想が迷走になったりして（笑）
瞑想は何もしないこと
何もしない なんて
無駄だと思ったりしませんか？
そんな時間もったいない・・・とか
何もしないなんて簡単すぎるし
でもこの「何もしない」というのがホント大事なんです
つくづく感じてます
人生の質が変わる正門
でも できない
一番簡単なことが 一番難しい
だから 「空響禅」 を使う
一人じゃなかなかできないから
みんなで一緒に一斉に
集団のエネルギーはあなたにとって
そして世界にとって大きなエネルギーとなります
ココロのA SO BE（あそび・すき間）は余裕という豊かさ
大いなる自己との共鳴
無限と一つになる体験
それはあなたへの慈しみ
【空響禅 KUKYOZEN】
It’s a remote session of meditation. You can join anywhere and any style.
The player reads out the names of the participants before the performance, unites the participants’ consciousness, and plays the sound of “now”.
By using the essence (even if you do not use it), you are conscious of the sound of the crystal bowl that you can not hear, you will feel the vibration into deep inside Silent space, ONE.